Ist es dieses Rumliegen und Zuhören, was man im Kindergarten mal gemacht hat
Nein. (LOL) Es ist eine Entspannungsübung, in der man sich - von einer Stimme und Musik geleitet - an einen anderen, wunderschönen und friedlichen Ort versetzt. Dies kann man im Liegen oder im Sitzen absolvieren. Manche schlafen dabei sogar ein (oder verwenden es gar zum Einschlafen, wenn sie daheim sind).
Die Person unter mir war dieses Jahr bereits auf einer Fortbildung.
Nein.
Die Person unter mit hat diesen Freitag Fenstertag/Brückentag